9km bei leichtem Schnee und Lust auf MEHR!
7 Uhr, der Wecker klingelt. Nein, ich war sogar schon vor dem Wecker wach. Ein kurzer Blick aus dem Fenster. Es schneit! Viel liegen bleibt zwar nicht, aber ich habe Lust drauf. Am Abend habe ich mir bereits die Laufkleidung rausgelegt. 7,50 km wünscht sich mein Kopf an dem Morgen. Schnell Kleidung an, GPS-Pulsuhr und [...]
Und es geht weiter …
Seit April war es hier ziemlich ruhig. Verzeihung. Leider war auch in der zweiten Jahreshälfte 2011 nicht mehr viel bei mir los an Training. Ich habe ab September ein Praktikum gehabt und entsprechend fehlte mir die Zeit regelmäßig zu laufen und darüber zu schreiben. Am vergangenen Montag bin ich nun wieder eingestiegen. Wenn man bedenkt, [...]
Das wohlverdiente Wochenende naht
Heute hatte ich meinen kleinen 4,5km Tempolauf. Im Vergleich zu den 13,5 Kilometern von gestern war das ein Klacks. Ich hatte kurzzeitig wirklich überlegt, ob ich nicht doch noch ein paar Meter weiterlaufen sollte. Aber ich habe mich vernünftigerweise dagegen entschieden. Schliefllich will ich ja morgen noch einen Lauf von 10 Kilometern hinlegen und ich [...]
Neuer Entfernungs-Laufrekord
Schwüles Wetter, 28 Grad und ab und an wieder Regenschauer. Angenehm? Nur wenn es regnet. Direkt nach dem Regen steigt das Wasser als Luftfeuchte wieder auf und macht es unangenehm und lässt einen das Wasser und den Schweiß nur so am Körper runterlaufen. Nachdem ich am Sonntag meinen langen Lauf nicht geschafft hatte, sollte dieser [...]
Der nächste große Satz
Nach dem Lauf vom Mittwoch sollte heute direkt ein zweiter folgen. Angetrieben durch den 1-2-sports.de Laufwettbewerb der Laufblogger im März und meinen 15 km Abstand zum 14. Platz, wollte ich unbedingt diese 15km heute schaffen und den 15. Platz vor erst verlassen. Also ging es wieder dieselbe Tour wie am Mittwoch in den Großen Garten [...]
Hammer: Dresden – Bannewitz und noch mehr
Eine Lernpause musste her, also entschied ich mich für eine kleine Tour. Mein Ziel war es schon mal mehr als nur 5 bis 7 km zu Laufen und auch mal wieder eine andere Strecke. Ich entschied mich einfach mal Richtung Bannewitz zu laufen. Vorbei am Schloss Nöthnitz, Berg auf und Berg ab, Berg auf und [...]
Ich fühl mich wohl beim Lauf
Sonne, 10 Grad Celsius plus und der Schnee überall getaut. Davor noch eine super Prüfung gehabt und das Wissen, dass es nur noch eine einzige Prüfung und eine Seminararbeit in diesem Semester ist, wenn auch die wohl härtesten zwei Sachen, ließen mich gar nicht anders als mal wieder laufen zu gehen. Schnell nach der Prüfung nach [...]
Erfolgreicher Wiedereinstieg
Es kribbelte langsam wieder in mir. Täglich beobachtete ich die Wettervorhersage und durfte immer wieder lesen, dass es langsam auf 4 bis 6 Grad steigt. Ich wusste, dass ich bei Minusgraden nicht laufen kann. Es liegt mir einfach nicht und meiner Lunge gefallen die Temperaturen auch nicht. Ich wollte aber langsam wieder loslegen und so [...]
Lauf-Wettbewerb im Februar
Jens vom innererschweinehundbesieger.de hat mich ein wenig mit seinem Blog angestachelt. Ich muss langsam wieder anfangen zu laufen. Langsam scheinen tagsüber auch die Temperaturen wieder mal die 0° C Marke zu übersteigen und damit könnte das Laufen für mich wieder erträglicher werden. Bei den niedrigen Temperaturen der letzen 5 Wochen war es mir einfach nicht [...]
Es geht wieder los nach 2 Monaten “Arbeitspause”
Die letzten zwei Monate lagen Prüfungen (4 Wochen) und anschließend 6,5 Wochen Praktikum an. Zudem gönnte ich mir 1 Woche Urlaub, bevor es dann in das 5. Semester geht bzw. nun seit Montag gegangen ist. Gleichzeitig nahm ich mir trotz kalter Jahreszeit und dem ersten Schnee vor mich wieder fit zu laufen. Leider habe ich [...]
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genf20 plus: Krass! Diese Story hatte i...
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Genf20 Plus: Ich bemerke jetzt in diese...
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- Geschafft: 500-km-Marke Laufen | sports'n'chili: [...] (5 km). Im selben Mo...
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Sebastian Räder: Grüß euch, das Proble...
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