Marathon Vorbereitungen
Derzeit ist alles etwas voll im Terminkalender. Ich lerne bereits seit Wochen für die anstehenden Prüfungen in der Uni. In 3 Wochen geht es los. Leider habe ich mich daher bisher noch nicht aufraffen können um ein paar km zu laufen. Es ist einfach zu viel zu tun, was unbedingt erledigt werden muss. Ich hoffe, [...]
Google Earth zeigt die Tour
Die 10km habe ich einmal in Google Earth zusammengestellt und vermessen. Für mich war es wichtig aller welcher km Anzahl eine Wasserstelle kommt. Diese gibt es nach etwa 3km, dann bei Kilometer 6 und bei Kilometer 7,5. Wer am Palaisplatz und damit die in der Route äußerste Stelle kurz vor Ende erreicht hat, der hat [...]
Infos: 2. SportScheck Stadtlauf Dresden
Am Sonntag den 14.06. steht der zweite Dresdner Stadtlauf von SportScheck an. Er startet auf dem Altmarkt Dresden und wird auch hier wieder enden. Es werden ein 400m Bambinilauf (bis inkl. 7 Jahre) 2 km DAK-Kinderlauf (bis inkl. 12 Jahre) 5 km Volkslauf 10 km Lauf 21,1 km Halbmarathon angeboten. Ab 8:50 Uhr geht es [...]
Generalprobe für 10km-Lauf
Heute habe ich es gewagt und bin die 10km gelaufen. Ich wählte wieder die Strecke so, dass eine “Bahn” etwa 3,2km sind. Ich lief daher die Strecke etwas mehr als 3 mal. Insgesamt kam ich so nach dem iPhone Runkeeper App auf 10,05 km. Zeitlich benötigte ich knapp 1:02:13 Stunde. Mein Ziel für einen 10km-Lauf [...]
Wieder “6″
Nach einem Wochenende mit wenig Sport und aufgrund von verschiedenen Feierlichkeiten viel Essen, war es heute früh wieder an der Reihe zu Laufen. Diesmal wählte ich die Strecke etwas anders. Ich lief die Strecke von hinten los und drehte in der Mitte wieder um. Ziel war es die großen Höhenunterschiede auszulassen und damit eine realistischere [...]
Tipp: Obama per Webcam in Dresden sehen
Morgen gegen 10.30 – 11.30 wird sich Präsident Obama auf den Weg machen sich die Dresdner Frauenkirche anzusehen. Da aber die gesamte Innere Altstadt abgesperrt ist, werden die meisten den Präsidenten nicht sehen können. Hierzu existiert eine LED Leinwand auf dem Altmarkt und TV Sender wie Dresden Fernsehen und N24 zeigen per Live Stream aus [...]
1. Lauf nach langer Pause
Nach langer Zeit bin ich heute eine Runde gelaufen. Insgesamt etwa 6,5 km. Nicht alles durchweg mit Joggen. Ab und an musste ich eine Gehpause machen. Die Höhenunterschiede waren zudem auch nicht klein. So musste ich von etwa 50 – 60 Höhenmeter mit überwinden. Es bleibt ab zu warten, wie gut nun die weiteren Läufe [...]
Ich laufe Marathon
Ich wollte es schon lange einmal wagen. Aber an sich fühle ich mich da wie Elton. Ich bin außer Form und habe auch kaum die Zeit für ein intensives Training. Trotzdem möchte ich diese große Herausforderung sehr gerne einmal annehmen. In Dresden existieren etwa 3 bis 4 Marathonläufe im Jahr. Der Bekannteste ist sicherlich der [...]
-
Recent Comments
-
genf20 plus: Krass! Diese Story hatte i...
-
Genf20 Plus: Ich bemerke jetzt in diese...
-
Marathon: Ich hatte jetzt eigentlcih...
- Geschafft: 500-km-Marke Laufen | sports'n'chili: [...] (5 km). Im selben Mo...
-
Sebastian Räder: Grüß euch, das Proble...
-